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Amazonで伊東 歩の膝の内側が痛いなら O脚グセを取ろう 1日5分のツボ・筋膜・体操で楽になる！。アマゾンならポイント還元本が多数。一度購入いただいた電子書籍は、KindleおよびFire端末、スマートフォンやタブレットなど、様々な端末でもお楽しみいただけます。鵞足炎では膝の内側下方57㎝ほどの場所に痛みが生じます。 その部位に腫れや押すと痛い（圧痛と呼びます）、熱感などが生じます。 運動時や階段を下る時、歩くときに痛みが増します。 また、重症になると何もしていなくてもうずくように痛くなる踵（かかと）の底部の内側を押すと痛い。踵（かかと）の後ろ側を押すと痛い。 長時間、立っていると痛む 足がだるくなる前に、踵（かかと） が痛くて立っていられない。 足首を曲げると痛む 立った状態でスネをつま先側に向かって曲げると痛い。 有痛性外脛骨 外脛骨障害 慢性痛治療の専門医による痛みと身体のq A 足の内側 押すと痛い